ヘルシーなはずが・・・

食べ盛りの子供たちに不評の和食づくしの昨夜の夕飯。

夕飯にごはんを食べるのは息子だけなので朝しかご飯は炊きません。

雑穀を使ったパンを焼くためにめずらしくご飯を炊きました。

パンに混ぜ込むには雑穀よりご飯が勝ってしまっていたので

夕食時にいただくことにしました。

 

雑穀ごはん

大根とイカの煮物

サバのかば焼き風

長いものたんざく

 

 

 

こんなふうにヘルシーな献立のようですが

炊きたてご飯がおいしくておかわり!

そして最近ビールが500mlにバージョンアップ!